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健康讲堂
慢性胃炎患者的日常生活管理
发布时间：
2023-06-15
1、慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物，如阿司匹林、双氯芬酸钠等；
2、饮食应多样化，避免偏食，注意补充多种营养物质，可吃水果及饮用牛奶，松软易消化的食物有助于养胃，如米粥等，如有明显腹胀，可适当减少豆制品等产气较多食物的摄入；
3、不吃霉变食物；少吃熏制、脂制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，多吃新鲜食品；
4、避免过于粗糙、浓烈、辛辣食物及大量长期饮酒、吸烟；
5、急性发作时应注意休息，平时可进行适当的活动，避免长期过度劳累；
6、保持良好心理状态和充足的睡眠，避免不良情绪的刺激。
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